درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT): معرفی فرآیندهای بنیادی

درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد معقتد است که آسیب روانی با تلاش برای کنترل یا اجتناب از افکار و هیجان‌های منفی همراه است. این درمان بر ارزش پرداختن به زندگی تأکید می‌کند و بر اینکه بیمار باید مشغول زندگی کردن باشد تأکید دارد. همچنین طرفدار پذیرا بودن نسبت به تجربه‌های درونی است، زیرا اجتناب … ادامه خواندن درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT): معرفی فرآیندهای بنیادی