رویکرد جدید در کاهش وزن : چالش‌ها را بپذیرید و به یادگیری مهارت‌های جدید تعهد داشته باشید اگر تا به حال تلاش‌های ناموفقیت‌آمیزی در کاهش وزن، یا نگه‌داشتن وزن خود داشته‌اید، یک مطالعه‌ی جدید برای شما پیام نویدبخشی دارد. این مطالعه نشان داده است که شما از طریق یک رویکرد جدید می‌توانید مهارت‌های لازم برای … ادامه خواندن رویکرد جدید در کاهش وزن: پذیرش چالشها و تعهد به یادگیری مهارتهای جدید