گشوده باش: ذهن‌آگاهی کاهش ادراک انگیزشی را پیش‌بینی می‌کند
ذهن‌آگاهی را به عنوان توجه و آگاهی بدون قضاوت به لحظه حال تعریف کرده‌اند که از فردی به فرد دیگر و از زمانی به زمان دیگر متفاوت است. از آنجا که ذهن‌آگاهی نگرشی بی‌قضاوت است، انتظار می‌رود امکان عینیت ادراکی بیشتر را فراهم سازد. پژوهش‌های پیشین حاکی از آن است که نفع شخصی می‌تواند افراد را باانگیزه سازد تا «آنچه را ببینند که مایلند» (بالکتیس و دانینگ[۱]، ۲۰۰۶). فرض ما این بود که ذهن‌آگاهی میانجی این اثر باشد، به طوری که ذهن‌آگاهی موقعیتی و صفتی با ادراک انگیزشی کمتری همراه باشد. ما از روش‌های بالکتیس و دانینگ (۲۰۰۶) در مطالعه آنلاین خود (۱۶۱=N) استفاده کردیم. نتایج حاکی از آن بود که ذهن‌آگاهی موقعیتی و صفتی پیش‌بینی‌کننده ادراک انگیزشی کمتر است. این اثرات بعد از کنار گذاشتن شرکت‌کنندگانی که متوجه ابهام تصویر بودند و همچنین بعد از کنترل کردن خُلق، قوی‌تر بود. این یافته‌ها نشان می‌دهد که ذهن‌آگاهی، وضعیتی از عینیتِ بیشتر است.
واژگان کلیدی: ذهن‌آگاهی موقعیتی؛ ذهن‌آگاهی صفتی؛ ادراک انگیزشی؛ توجه، گشوده باش
[۱] Balcetis & Dunning
ترانه خداویردی، دانشجوی دکتری تخصصی روانشناسی دانشگاه علامه طباطبایی
مقاله های بیشتر:
ذهن آگاهی و پیامدهای هیجانی: شناسایی زیرگروهای دانشجویان با استفاده از تحلیل پنهان نیمرخ
مروری نظامدار و فراتحلیلی بر مطالعات میانجی ذهن آگاهی با رقص: بررسی پدیدارشناختی یک تمرین نوظهور
ذهن آگاهی گرایشی در افراد متبلا به HIV: ارتباط با سلامت جسمی و روانی
ذهن آگاهی کاهش ادراک انگیزشی را پیش بینی می‌کند
مکان امید و رضایت از زندگی: نقش واسطه ای حرمت خود شخصی و حرمت خود ارتباطی
