تمرین‌های ذهن آگاهی: آگاهی از هیجان ذهن آگاهی (توجه‌آگاهی) نوع خاصی از توجه کردن است. توجه کردنی هدفمند، بدون داوری و در لحظۀ حال. تا اینجا به بدن، افکار و محتوای برخی افکار بدین گونه توجه ک... بیشتر بخوانید
آخرین اخبار
- کوری عاطفی؛ اولین قدم در شروع خیانت زناشویی و نقش زوج درمانگر
- یالوم و نظریه رواندرمانی؛ تکنیک ها و آسیب شناسی
- روانشناسی صنعتی و سازمانی چیست؟ آشنایی با مفاهیم و کاربردهای آن
- کوهات و روانشناسیِِ خود
- نظریه رفتار درمانی پاولف چیست؟
- سیر تاریخی روانشناسی : تاریخچهی روانشناسی از آغاز تا اکنون
- ویلهلم وونت : زندگینامه و کارهای پدر روانشناسی در قرن نوزدهم
- چگونه از روانشناسی ورزشی برای بهبود آموزش و یادگیری استفاده کنیم؟
- یکپارچگی حسی چیست و راهکارهای درمان آن کدام است؟
- نوازش چگونه میتواند افسردگی را درمان کند؟
کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به روان حامی می باشد. طراحی توسط گروه دیجیتال مارکتینگ اپتیسان