چاقی و اضافه وزن مشکلات اجتماعی مهمی هستند. ذهنآگاهی میتواند داشتن وزن سالمتر و عادات خوردن بهتر را تشویق کند. ما در بین چهار مطالعه به رابطه مثبتی میان ذهنآگاهی و خوردن سالم (خوردن آگاه... بیشتر بخوانید
چاقی و اضافه وزن مشکلات اجتماعی مهمی هستند. ذهنآگاهی میتواند داشتن وزن سالمتر و عادات خوردن بهتر را تشویق کند. ما در بین چهار مطالعه به رابطه مثبتی میان ذهنآگاهی و خوردن سالم (خوردن آگاه... بیشتر بخوانید
کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به روان حامی می باشد. طراحی توسط گروه دیجیتال مارکتینگ اپتیسان