روان حامی / روانشناسی سلامت چیست و به چه حوزه های می‌پردازد؟
سلامتی و بیماری توسط دامنه وسیعی از عوامل مختلف تحت تأثیر قرار می‌‌گیرند. در حالیکه بیماری‌های مسری و ارثی شایع هستند، بسیاری از عوامل رفتاری و روان‌شناختی می‌توانند بهزیستی کلی سلامت جسمانی و انواع شرایط پزشکی را تحت تأثیر قرار دهند.
روانشناسی سلامت یکی از حوزه‌های تخصصی روانشناسی بالینی است که بر چگونگی اثرگذاری فاکتورهای زیستی، روان‌شناختی، رفتاری و اجتماعی بر بیماری و سلامتی تمرکز می‌کند. اصطلاحات مترادف دیگر شامل روانشناسی طبی و طب رفتاری است که گاهی اوقات به‌جای روانشناسی سلامت به کار می‌روند. در ادامه به تعریف این رشته روانشناسی و حوزه‌هایی که روانشناسان سلامت مشغول فعالیت و پژوهش هستند خواهیم پرداخت.
روانشناسی سلامت
حوزه روانشناسی سلامت بر ارتقای سلامت و همچنین پیشگیری و درمان بیماری‌ها تمرکز می‌کند. روانشناسان سلامت همچنین بر فهم اینکه چگونه افراد نسب به یک بیماری واکنش نشان می‌دهند، چگونه با آن مقابله می‌کنند و چگونه بهبود پیدا می‌کنند نیز تمرکز دارد. برخی از روانشناسان سلامت نیز در تلاش برای ارتقای سیستم‌های مراقبت سلامتی و رویکردهای دولت به سیاست‌های مراقبت سلامتی هستند.
شاخه ۳۸ انجمن روان‌شناختی آمریکا روانشناسی سلامت است. بر اساس این شاخه، تمرکز آن‌ها بر فهم بهتر بیماری و سلامت، مطالعه فاکتورهای روان‌شناختی مؤثر بر سلامت و اثرگذاری بر سیستم‌های مراقبت‌های سلامتی و سیاست‌های مرتبط با سلامتی است.
موضوعات روانشناسی سلامت
درحالی‌که روانشناسان سلامت درگیر دامنه وسیعی از فعالیت‌ها هستند، موارد زیر فقط تعداد اندکی از موضوعاتی هستند که آن‌ها در مطالعه می‌کنند:
کاهش استرس
مدیریت وزن
ترک سیگار
ارتقای تغذیه روزانه
کاهش خطر رفتارهای جنسی
مراقبت بیمارستانی و مشاوره سوگ برای بیمارانی که در انتهای زندگی هستند.
مترجم: حمید بهرامی زاده
References
