در این بخش به طور خلاصه پنج ویژگی اصلی هیجانات خود-آگاه را بیان میکنیم که آنها را از هیجانات غیرخود-آگاه متمایز می‌‌سازند. از دیدگاه ما، هر مدل جامعی از هیجان‌‌‌های خود-آگاه می‌‌بایست... بیشتر بخوانید
وندی هاو، دارای ۳۵ سال سن، بیکار، مطلقه، و مادر یک پسر بیست ساله و یک دختر پانزده ساله بود. او در سال گذشته، چندین بار در بخش‌های روانی مختلفی بستری شده بود. در این مدت، برای وندی تشخیص‌های... بیشتر بخوانید
مقدمه وقتی به تقسیم‌بندی اختلالات در DSM نگاه میکنیم، به اختلالاتی تحت عنوان اختلالات تجزیه‌ای برمی‌‌خوریم که شاید اختلال هویت تجزیه ای شاخص‌ترینِ آنها باشد؛ اختلالی با ویژگی‌های جالب و تا... بیشتر بخوانید
آزمون لکه جوهر رورشاخ به قول عده‌ای «محبوب‌ترین و منفورترین ابزار روانسنجی است» (هانسلی و بایلی، ۱۹۹۹). اما چه‌طور؟ آزمون رورشاخ که سالانه روی میلیون‌ها نفر اجرا می‌شود یکی از پ... بیشتر بخوانید
در قصه معلم و شاگرد یکی از طرفین رابطه نقش معلم را بازی می‌کند و طرف مقابل نقش شاگرد را. در واقع یکی دوست دارد آموزش بدهد و یکی دوست دارد آموزش ببیند. البته نباید تصور کرد که در این داستان ی... بیشتر بخوانید
همه ما کسانی را می‌شناسیم که به نظر خوشحال و خشنود به نظر می‌رسند اما می‌دانیم که درگیر افکار افسردگی هستند و در درون خود احساس غمگینی و افسردگی می‌کنند. آنها پشت خنده‌های خود پنهان می‌شوند.... بیشتر بخوانید
رواندرمانی مثبت (PPT) روشی درمان منبع‌محوری است برای افراد، زوج‌ها و خانواده‌ها. این روش را می‌توان به عنوان نوعی رواندرمانی روان‌پویشی، انسان‌گرا و بین فرهنگی توصیف کرد که مبتنی بر دیدی مث... بیشتر بخوانید
علائم اصلی اوتیسم شامل عدم ارتباط چشمی و گفتار، مسائل ارتباطی و رفتارهای تکراری است. پس چرا والدین به دنبال درمان‌هایی هستند تا به خواب کودکانشان، مقابله با اضطراب، هضم غذا و یا اتمام تشنج‌ه... بیشتر بخوانید
یکی از جدیدترین درمان‌هایی که برای اختلال شخصیت مرزی مطرح شده است، درمان مبتنی بر ذهنی سازی است. ما می‌توانیم احساسات دیگران را درک کنیم و بر اساس درک خود واکنش مناسبی به آنها نشان دهیم. درم... بیشتر بخوانید
هوشیارانه خوردن: توجه‌آگاهی (ذهن آگاهی ) زیستن در وضعیت مشاهده‌کننده است. پیش از انجام تمرینات خود را با افکار، هیجان‌ها، موفقیت‌ها یا شکست‌ها یکی می‌دانستیم. اکنون تمرین‌ها وضعیتی تازه در ه... بیشتر بخوانید
کشف تاثیر الگوهای اتصالات مغزی روی توانایی حافظه افراد چرا برخی از مردم می‌توانند رویدادها و تجربه‌های گذشته را با جزئیات به یاد بیاوردند و دسته‌ای دیگر تنها اتفاقات اصلی را بدون جزئیات به... بیشتر بخوانید
علم عشق و عاشقی همه ما زمانی در زندگی‌مان عاشق شده‌ایم، شعرا از عشق می‌گویند، خواننده‌ها از عشق می‌خوانند و تمام صنعت به خاطر عشق، ابراز عشق و نگهداری آن رشد کرده است. اما به راستی عشق... بیشتر بخوانید
آیا آموزش دو زبانه به کودکان از نظر علمی درست است؟ هدف آموزش دو زبانه که راهبرد ارجح دو دهه گذشته مدارس بوده این است که ضمن آموزش مباحث درسی به کودکان مهاجر به زبان بومی پدر و مادرشان (معمول... بیشتر بخوانید
چرا بعد از رژیم گرفتن، دوباره وزن افزایش می‌یابد هر کسی که تلاش کرده باشد وزن خود را کاهش دهد متوجه شده است که چقدر تکلیف دشواری را انتخاب کرده است. قانون آن ساده به نظر می‌رسد: ورزش کن تا ک... بیشتر بخوانید
رابطه بین شخصیت و سلامت روانی: همه ما دوست داریم که در زندگی خود سلامت روانی بیشتری داشته باشیم. اما کدام یک از صفات شخصیتی ما به احتمال بیشتری با سلامت روانی ما رابطه دارد؟ این سوال مه... بیشتر بخوانید
