زندگی آب تنی کردن در حوضچه اکنون است

دوره گروه درمانی با رویکرد ACT

دوره گروه درمانی با رویکرد ACT

دوره گروه درمانی با رویکرد ACT

 

اکت یکی از انواع درمان موج سوم و مبتنی بر مایندفولنس است.
هدف اکت تغییر رابطه ما با افکار و احساسات دشوارمان است . تا جایی که بتوانیم آن ها را بی خطر و جزیی از زندگی طبیعی خود ببینیم .
در واقع، هدف اکت ایجاد یک زندگی غنی و پرمعنا در حالی است که فرد رنج ناگزیر موجود در آن را می‌پذیرد و برای زندگی با آن آماده و متعهد می‌شود.
حال اگر در زندگی احساس نارضایتی می‌کنید؛ کارهایتان را پشت گوش می‌اندازید؛ نمی‌دانید از زندگی چه می‌خواهید یا برای رسیدن به اهداف‌تان انگیزه کافی ندارید؛ اگر احساس می‌کنید افکار و احساسات ناخوشایندی دارید که شما را فلج کرده‌اند؛ اگر عادت‌هایی دارید که بارها در تغییر آن‌ها شکست خورده‌اید یا احساس می‌کنید می‌دانید رفتار درست چیست اما نمی‌توانید آن را انجام بدهید؛ اکت می تواند برایتان مفید باشد .

✅همینطور شرکت کنندگان مدرک معتبری را از دانشگاه علامه طباطبائی دریافت خواهند کرد

جناب آقای مرتضی کشمیری

✅ درمانگر

✅مدرس و مترجم برجسته رویکرد پذیرش و تعهد یا ACT

✅کاندیدای دکتری روان شناسی بالینی

زمان برگزاری : پنج شنبه ها از ساعت ۱۰ الی ۱۲ به مدت ده جلسه (۲۰ ساعت) شروع از ۱۴ ام شهریور ماه

مکان برگزاری : میدان ولیعصر، خیابان کریمخان، نبش خیابان شهید عضدی ساختمان معاونت فرهنگی دانشگاه علامه طباطبائی

توضیحات

هزینه ثبت نام در این دوره ۴۵۰ هزار تومان میباشد

۱۵ درصد تخفیف ویژه مخاطبین روان حامی

بیشترین نوشته های اخیر

کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به روان حامی می باشد. طراحی توسط گروه دیجیتال مارکتینگ اپتیسان