آیا مغزمان در حین خواب هم می‌خوابد؟ تا به حال فکر کرده‌اید وقتی می‌خوابیم چه اتفاقاتی در اطراف ما می‌افتند و یا در بدن ما چه تغییراتی رخ می‌دهد؟ آیا بین خواب نوزاد و بزرگسال تفاوت وجود دارد؟... بیشتر بخوانید
«بچه‌هاااا، ساعت یک ربع به نه شد.» گرچه تمام افراد خانواده به قدری بزرگ شده‌اند که دیگر ساعت ۹ شب در خانه خاموشی مطلق نباشد. وقتی داشتم این پست را می‌نوشتم یاد مادرم افتادم این پست را هم تقد... بیشتر بخوانید
پژوهش‌ها نشان می‌دهد، کمبود خواب می‌تواند نورون‌ها را نابود کند. نظریه‌ای قدیمی می‌گوید نداشتن خواب منظم، چیزی به نام بدهی خواب ایجاد می‌کند. اگر شما یک پرستار، پزشک، راننده کامیون یا کا... بیشتر بخوانید
نظریه فروید درباره خواب دیدن آیا درست است؟ شناخته‌شده‌ترین و شاید بدنام‌ترین نظریه درباره خواب در دنیای غرب نظریه‌ی فروید درباره خواب دیدن است. حدود یک قرن پیش زیگموند فروید کتاب تفسیر رویای... بیشتر بخوانید
