چگونه استرس بر مغز شما تاثیر می گذارد.
استرس همیشه چیز بدی نیست. ممکن است برای انرژی ناگهانی اضافی و تمرکز به درد بخورد. مثل وقتی که ورزشی رقابتی انجام می دهید یا باید در جمع عمومی صحبت کنید. ولی وقتی مداوم باشد باعث تغییرات در مغزتان می شود. Madhumita Murgia در این انیمیشن کوتاه و جذاب نشان می دهد که چگونه استرس مزمن اندازه مغز، ساختار آن و نحوه عملکردش را تا سطح ژن هایتان تحت تاثیر قرار می دهد.
