شما به عنوان پدر یا مادر بر احترام به خود فرزندانتان تاثیر بسیاری می‌گذارید. آن چه شما می‌گویید ( یا آنچه که به زبان نمی‌آورید) می‌تواند در چگونگی احساس فرزندانتان نسبت به خودشان و کارهایی که انجام می‌دهند، تفاوت زیادی به وجود آورد. هرگز تاثیر قدرت کلمات یا اعمالتان را دست کم نگیرید. با روان حامی همراه باشید تا نشان دهیم چه طور با تحسین کردن می‌توانید رفتار فرزندتان را کنترل کنید.
بسیاری از بچه‌هایی که انگیزه‌ای برای انجام تکلیف درسی ندارند، نسبت به توانایی‌هایشان در انجام اموری که به مدرسه مربوط می‌شود، احساس ایمنی نمی‌کنند. این بچه‌ها از جانب کسانی که برای عقایدشان بیشترین ارزش را قائلند – یعنی والدینشان – به حمایت و تشویق نیازمندند.
ممکن است شما بدون آن که بخواهید، با گفتن بعضی حرف‌ها یا انجام بعضی اعمال، اعتماد به نفس فرزندتان را ضایع کنید. آیا رفتارهای منفی آن‌ها را عمده می‌سازید؟ وقتی بچه‌ها به آن صورت که والدین احساس می‌کنند باید باشند «نمی‌درخشند»، بسیار امکان دارد که والدین احساس محرومیت کنند و با عباراتی مانند آن چه که در زیر آمده، با نبود انگیزه در آن‌ها برخورد کنند:
«تو هیچ وقت نمی‌توانی تکالیف درسی‌ات را بدون افتضاح انجام دهی، می‌توانی؟»
«هیچ معلوم هست چه‌ات هست؟ نمی‌توانی بدون این که من وادارت کنم، یک تکان به خودت بدهی؟»
«مشقی که نوشته‌ای این است؟ مثل خرچنگ قورباغه می‌ماند!»
«چه‌ات شده؟ نمی‌خواهی به جای برسی؟»
… و البته مسبب رنجش همیشگی:
«چرا تو نمی‌توانی مثل خواهرت کارت را درست انجام بدهی؟»
صرف نظر از آن که طرز تفکر فرزندانتان تا چه حد می‌تواند در شما ناکامی ایجاد کند، عبارت‌هایی مانند آن چه که ذکر شد، فقط در جهت فرسایش انگیزه‌ها و اعتماد به نفس آنان عمل می‌کند. همیشه به خاطر داشته باشید که پشتیبانی مستمر و مثبت شما، به فرزندانتان انگیزه خواهد داد. هر چه بیشتر فرزندانتان را تشویق کنید تا نسبت به توانایی‌هایشان احساس بهترین داشته باشند، آن‌ها انگیزه بیشتری جهت دستیابی به موقعیت پیدا خواهند کرد.
چگونه به وسیله تحسین کردن، به فرزندانتان انگیزه دهید، تلاش‌های فرزندانتان را به طور مستمر تحسین کنید
رمز این که چگونه فرزندانتان را با تحسین کردن برانگیزید این است که در این کار پیگیر باشید. تحسین کردن را فقط برای گرفتن نمره بیست در امتحان، ذخیره نکنید، بلکه فرزندانتان را هر روز برای تلاش‌هایشان تحسین کنید. زیرا در نهایت تلاش‌های روزانه به موفقیت‌های بیشتر در مدرسه و به نمره‌های خوب منتهی می‌شود. بگذارید فرزندانتان بدانند که شما قدر سخت کوشی‌های آن‌ها را در مدرسه می‌دانید!
«تو برای این تکلیف درسی‌ات خیلی زیاد کار کردی. افرین!»
«از این که تکلیف درسی‌ات را هر روز به موقع شروع می‌کنی، بسیار خوشحالم.»
«از ده لغت، هشت تای آن را درست نوشته‌ای. از بار قبل تا به حال خوب پیشرفت کرده‌ای. این نشان دهنده آن است که تا چه حد زحمت می‌کشی!»
من واقعا از این که تو دیگر تکالیف درسی‌ات را بدون کمک دیگران انجام می‌دهی، خوشحالم. آفرین!»
«تو تمام زمان انجام تکلیف درسی روزانه را مشغول کار هستی و گاهی در صورت نیاز کمی هم بیشتر کار می‌کنی. من جدا به تو افتخار می‌کنم!»
به فرزندانتان به صورتی بگویید که عقیده شما درباره آن چه که انجام می‌دهند، یا آنچه که انجام داده‌اند، چیست؟
عبارت «من جدا از تو ممنونم که بدون جر و بحث، تکالیف درسی‌ات را انجام می‌دهی» اثر قوی‌تری بر احترام به خود فرزندانتان دارد و احساس صمیمانه‌تری را القا می‌کند تا عبارت «کارت را درست انجام می‌دهی.» عبارت اول نشان می‌دهد که شما دقیقا متوجه این امر هستید که فرزندانتان چه می‌کنند.
به خاطر داشته باشید که در آغوش گرفتن یا دستی به شانه زدن، اثر پیام شما را افزایش خواهد داد.
کلید انگیزه دادن به فرزندانتان آن است که بدانند شما به میزان زیادی به آن‌ها و تلاشی که به عمل می‌آورند، اهمیت می‌دهید. در آغوش گرفتن،یا دستی به شانه زدن، پیام شما را تقویت می‌کند.
برای برانگیختن فرزندانتان «فوق تحسین» به کار برید.
یک ابزار قوی برای آن که فرزندانتان قدرشناسی شما را برای تلاششان احساس کنند، شیوه‌ای است که ما آن را «فوق تحسین» می‌نامیم. طریقه به کار بردن آن در زیر آمده است:
اول، مادر فرزند خود را برای رفتارش تحسین می‌کند: «من از تو واقعا متشکرم که در انجام تکالیف درسی‌ات تا این حد سخت کوش هستی. تو تکالیفت را درست در زمان تعیین شده تمام می‌کنی، این بسیار مهم است. من می خواهم مژده این رفتار تو را به پدرت بدهم.»
دوم، مادر در حضور پدر، فرزند را تحسین می‌کند: «پونه امروز تکالیفش را بسیار خوب انجام داد. او بدون گله و شکایت به کارش پرداخت، از پشت میزش بلند نشد، و واقعا کارش عای بود.»
بالاخره، پدر فرزند را تحسین می‌کند: «من از شنیدن چنین صحبت‌هایی راجع به تو، واقعا افتخار می‌کنم. جدا که گل کاشتی!»
اگر با همسرتان متارکه کرده‌اید، می‌توانید به عنوان فردی که در ابراز فوق تحسین همراهیتان کند، به جای همسر از پدربزرگ کودک، همسایه، یا یک دوست خانوادگی کمک بگیرید. هر برزگسالی که فرزندان شما برای او ارزش قائلند، می‌تواند نقش فرد دوم را در ارائه تحسین ایفا کند.
کلیه بچه‌ها به تحسین اهمیت می‌دهند. تحسین به ویژه برای بچه‌ّایی که به سختی برانگیخته می‌شوند، اهمیت دارد. به خاطر داشته باشید که تحسین شما می‌تواند در ایجاد احترام به خود در فرزندانتان و نیز در کمک به آن‌ها در کسب رفتارهای مناسب در زمینه انجام تکالیف، اثر زیادی داشته باشد. بچه‌ها می‌توانند با پشتیبانی مثبت و مستمر شما، تصور از خود مثبتی پیدا کنند و با اطمینان و نگرشی حاکی از توانایی خود به انجام تکالیف آن‌ها بپردازند.
منبع: مشق بدون اشک
یک راه ساده و آسان برای اطلاع از مطالب جدید سایت و ارتباط با ما کانال تلگرام ماست. در تلگرام ravanhami@ با ما همراه باشید.
){kind=link}