هدف این مطلب شفافسازی عبارت زیر است: « بزرگترین دشمن شما، خودتان هستید » جملهی فوق، توصیفی دیگر برای اصطلاح خود سرزنشگری است که متأسفانه بسیاری از ما بدان گرایش داریم. همچنین... بیشتر بخوانید
چگونه روان تحلیلگری معاصر به شما برای کاهش درد و افزایش رضایت کمک میکند؟ تصویری که بسیاری از افراد از روان تحلیلگری در ذهن دارند، مربوط به دههی ۱۹۵۰ یا حتی پیشتر است. با عوض شدن زمانه... بیشتر بخوانید
معرفی اختلال اجتناب / محرومیت غذا [۱]: اختلالات خوردن (۳) اختلال اجتناب / محرومیت غذا، یک طبقه تشخیصی جدید است که در بخش اختلالات خورد و خوراک در DSM-5 گنجانده شده است. در حقیقت، این اخ... بیشتر بخوانید
سندرم نشخوار (Rumination Disorder)، عبارت است از آوردن غذا از معده به دهان و جویدن دوبارهی آن. بالا آوردن غذا از معده به دهان، با تهوع، استفراغ یا سایر عوارض پزشکی همراه نیست. در این اختلال... بیشتر بخوانید
معرفی اختلال پیکا: اختلالات خوردن در DSM-IV که در DSM 5 اختلالات خورد و خوراک نامگذاری شده، دستهای از اختلالات پیچیده است که ریشه در مسائل روانی، اجتماعی و فرهنگی دارد. * در زبان انگلیسی،... بیشتر بخوانید
رفتارهای خشونت آمیز: دستهای از رفتارهای پرخطر در جوانان سازمان جهانی بهداشت (WHO) [۱]، خشونت را اینگونه تعریف کرده است: «استفادهی عمدی از نیروی فیزیکی (بهصورت واقعی یا برای تهدید) علیه... بیشتر بخوانید
در میان رفتارهای انسان، خودجرحی[۱] یکی از نگران‌کننده‌ترین و گیج‌کننده‌ترین رفتارهاست. هرآنچه که ما به عنوان انسان انجام می‌دهیم، در جهت حفظ بقا و انتقال ژن‌هایمان است. اما چه می‌شود که گاهی... بیشتر بخوانید
کارهای اولیهای که به ارائهی نظریه خودتعیینگری منجر شدند، به دههی ۱۹۷۰ برمیگردند. نظریه خودتعیینگری برای اولین بار در اواسط دههی ۱۹۸۰، توسط دسی و رایان مطرح شد (دسی و رایان، ۲۰۰۸) و در... بیشتر بخوانید
درد، حاصل طبیعی انسان بودن و در نتیجه اجتنابناپذیر است چراکه اتفاقات ناگوار زندگی درد تولید میکنند؛ انسانها چه دلشان بخواهد چه نخواهد عزیزانشان را از دست می‌دهند، پیر میشوند، بیمار میشو... بیشتر بخوانید
مکس مأمور تحویل یا در واقع پیک موتوری یک شرکت بزرگ است. همکاران مکس او را فردی تنها توصیف میکنند زیرا او در مکالمات معمول بین کارمندان شرکت نمیکند و از بیرون رفتن برای ناهار با دیگران اجتن... بیشتر بخوانید
اختلال شخصیت وسواسی اجباری جاستین دانشجوی سال سوم پزشکی بود. روزی ۱۶ ساعت کار میکرد و درس میخواند. در مطالعه و تشخیص بیماریها بسیار دقیق بود و همهی جزئیات را در مورد نشانههای بیماران و... بیشتر بخوانید
فرار از خانه، نوعی رفتار ناسازگارانه است که در آن، فرد برای رهایی از مشکلات موجود در خانه یا به دلیل جاذبه‌های بیرون از خانه بدون اجازه‌ی والدین یا سرپرست قانونی... بیشتر بخوانید
پژوهش‌ها نشان می‌دهند که صرف‌نظر از سن، بهره‌ی هوشی و اینکه افراد دانشجو هستند یا شاغل، می‌توانند از طریق امتحان دادن در مقایسه با دوباره‌خوانی یا مطالعه‌ی صرف، بیشتر یاد بگیرند. در ادامه با... بیشتر بخوانید
بنابر تعریف یانگ، کلوسکو و ویشار[۱] (۲۰۰۳)، طرحواره‌های ناسازگار اولیه[۲] الگوها یا درونمایه های عمیق و فراگیری از خاطرات، هیجان‌ها، شناخت‌واره‌ها[۳] و احساسات بدنی هستند که در دوران... بیشتر بخوانید
در سالهای اخیر رابطهی میان “خوردن هیجانی”[۱]، مصرف مواد غذایی و بویژه وزن، به حوزهای جالب توجه در زمینهی تحقیقات مربوط به چاقی تبدیل شده است (لوپزگوایمرا و همکاران، ۲۰... بیشتر بخوانید
