برای پاسخ به این سوال محققان دانشگاه روچستر بر روی دانش آموزان، آزمایشی انجام دادند که برایتان آن را شرح خواهیم داد؛ با روان‌حامی همراه باشید شروع زود‌هنگام مدرسه می‌تواند خطر... بیشتر بخوانید
وقتی افسرده هستیم سخت است که در مورد خودمان احساس خوبی داشته باشیم. در این حالت بیشتر محدودیت‌های خودمان تمرکز می‌کنیم و کمتر بر نقاط قوت‌مان. به عنوان مثال افرادی که افسرده هستند به... بیشتر بخوانید
اخیراً یکی از خوانندگان دراین‌باره نوشته بود که داشتن حسِ هویت، چقدر دشوار است- اینکه بداند کیست! به‌ویژه می‌گفت وقتی مردم می‌گویند: نمی‌فهممت! همیشه در حال تغییری! تو کی هستی؟ برایش دردناک... بیشتر بخوانید
در صورت عدم مداخله (درمان) بیش از ۵۰% نوجوانان مجددا افسردگی را تجربه خواهند کرد. همان طور که در بخش قبل به آن اشاره شد وقتی نوجوان، درجاتی از افسردگی را تجربه می‌کند این حالت بخشی طبیعی از... بیشتر بخوانید
نوجوانان و افسردگی (قسمت اول): اگر نوجوانی را بزرگ کرده یا این مرحله از زندگی خود را به خاطر آورید احتمالا موافقید که نوجوانی زمان آشفتگی و تغییرات عظیم است. نقاط عطف مرتبط با رشد که ا... بیشتر بخوانید
اگرچه حالت خلقی من با نور بیشتر خورشید بهتر به نظر می‌رسد، اما علت اینکه چرا شمار قابل توجهی از مردم در تابستان بیشتر افسردگی می‌گیرند را دریافته‌ام. تحمل گرمای شدید سخت است. در واقع در یک ت... بیشتر بخوانید
این روزها فیلم سینمایی رگ خواب تولید سال ۱۳۹۴ به کارگردانی حمید نعت‌الله اکران مردمی شده است. یک فیلم بسیار خوب. با روان حامی همراه باشید تا این فیلم را از منظر روانشناختی تحلیل کنیم. در خل... بیشتر بخوانید
این سوال که چه تمایزی بین اختلال شخصیت مرزی و اختلال دوقطبی وجود دارد، بارها مطرح شده و مد نظر بوده است. در حال حاضر به دلیل تفاوتی که در روند درمان این دو اختلال وجود دارد، این تمایز ضروری... بیشتر بخوانید
فعال سازی رفتاری برای افسردگی یک مطالعه تازه انجام شده در انگلیس نشان داد که فعال سازی رفتاری برای افسردگی درمان بسیار مناسبی است و حتی تأثیر آن از سایر درمان‌های روانشناختی و دارودرمانی بیش... بیشتر بخوانید
تحقیقات نشان داده است که موسیقی درمانی افسردگی را در کودکان و نوجوانان کاهش می دهد محققان در دانشگاه بورنموث و دانشگاه کوئینز بلفاست کشف کرده‌اند که موسیقی درمانی ، افسردگی را در کودکان و بز... بیشتر بخوانید
کودک‌آزاری عامل خطری برای بیماری‌های روانی: آیا بدرفتاری در دوران کودکی می‌تواند عاملی برای بیماری روانی در مراحل بعدی زندگی باشد؟ نتایج پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که تاریخچه‌ی بدرفتاری در د... بیشتر بخوانید
کاهش نشانه‌های افسردگی بوسیله خانواده درمانی: با توجه به یک گزارش جدید، به نظر می‌رسد درمان متمرکز بر خانواده در ترکیب با دارودرمانی در ایجاد ثبات و کاهش در علائم افسردگی در میان نوجوانان مب... بیشتر بخوانید
بی خوابی و افسردگی: از لحاظ تاریخی بی‌خوابی به عنوان پیامد ثانویه‌ی اختلال‌های دیگر مانند افسردگی در نظر گرفته می‌شد. ایده‌ی اصلی این بود که اگر شما افسرده شوید، در نتیجه‌ی آن خواب شما... بیشتر بخوانید
انواع افسردگی در کودکان و نشانه‌ها و روش‌های مقابله با آن: احساس غمگینی، تحریک‌پذیری و داشتن خلق بد و افسرده در زمان‌های مختلف در کودکان، بهنجار است. اما وقتی احساسات و افکار منفی... بیشتر بخوانید
نشانه‌های پریشانی هیجانی که فرد را مستعد اختلال روانی می‌کند: جامعه‌ی مدرن دلواپسی‌های زیادی با خود به همراه دارد. این دلواپسی‌ها معمولاً باعث پریشانی هیجانی (روانی) می‌شود. نشانه‌های پریشان... بیشتر بخوانید
